很多人都想知道女人喝三七粉最佳时间是什么时间,30岁到50岁?本文的主要核心覆盖了15岁、25岁、28岁、35岁、45岁,
50岁女人喝三七粉最佳时间,中药三七被誉为化瘀活血调理女性身心健康,可见三七粉的功效与作用之强大。
下面一起来全文看一下15岁~50岁之间女性吃三七粉的最佳时间与好处。
导读:
中药三七被誉为“化瘀止血之圣药”,且有“止血不留瘀”的特点,被广泛用于各种血症。
由于女性的生理特点与“血”有着密切的关系,因此,三七常用于各种女性疾病的治疗。
15岁:青春痘少女
这时可以适量服用三七花茶,三七花具有清热、平肝、熄风的作用。但要注意经期、感冒期间不要服用。
25岁:久坐上班族
职业女性在电脑前有时一坐就是一天,极容易血滞不畅从而引发其它疾病。三七具有活血化淤,增加血液流畅度、增加血液氧气的功效,特别适合办公室女性长期服用。服用时只需用温水冲服三七粉即可。
28岁:新晋妈妈族
女性产后身体极度虚弱,需要补血补虚。这时用三七补血再好不过了。产后可以服用三七炖鸡或炖排骨,或用三七蒸蛋等多种熟吃三七的方法。注意,如果是产后恶露不尽,也可以用三七来治疗。但此时就不能用熟吃的方法了,而要用温水冲服三七粉来生吃。
35岁:初老族
35岁的女性已经初步感受到衰老的征兆,不但身体机能有衰退的迹象,药店血管也不如从前通畅了。此时可以生吃三七粉来活血化瘀、延缓衰老。用三七粉做面膜还可以消除皱纹、光泽肌肤。
48岁:熟龄优雅族
此时的女性身体已显示出老化的症状,具体表现为皮肤松弛、月经不调、抵抗力下降、妇科病多发。此时用三七可以增强抵抗力、抗衰老、调经补血、防治妇科疾病。这时用三七就要针对个人情况选择生、熟吃法,活血用生吃、补血用熟吃,必要时请遵循医嘱。
50岁:安心修养族
50岁的女性生活状态已经稳定,只需要专注自身修养便可。此时用三七可以选择生吃的用法,可以降三高、防治心脑血管疾病、保护肝脏、抗肿瘤,还能增强免疫力、双向调节神经系统。
三七活血的功效非常显著,可以通过调节微循环来延缓衰老。此时如果身体虚弱,可以用三七来炖肉煲汤,达到补血补虚的功效。
50岁女人喝三七粉最佳时间:
1.每天2次,分早晚食用。
2.早上空腹食用,每次3-5克,晚上睡前2小时时食用。
这样一路走过来,到70岁都不显老。老年病都要在中年防治。年轻不养生,老来养医生。所以大家一定要在年轻的时候就建立养生意识,不要到老了再后悔。